MBSR

Termine und Tarife

Ein MBSR- Kurs umfasst insgesamt 26 Zeitstunden (8 Termine à 2,5 Stunden und den 6-stündigen Tag der Achtsamkeit) und optional ein 60-minütiges Coaching-Gespräch, das nicht zusätzlich berechnet wird.

Darüber hinaus erhalten die Teilnehmenden verschiedene Audioaufnahmen mit den Übungen des MBSR und eine Arbeitsmappe mit Informationen, Texten, Gedichten und Anregungen zu einzelnen Themen des Kurses.

Der Preis für alle aufgezählten Leistungen beträgt 369 € (inkl. 19% MwSt.)

 

MBSR Kurstermine im 1. Halbjahr 2019

Kurs II-1 Donnerstags von 18.30 Uhr bis 21.00 UhrTermine: 09.05./16.05./23.05./06.06./13.06./27.06./04.07./11.07.2019Tag der Achtsamkeit: Samstag, 29.06.2019, 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr