Aktuelles rund um Achtsamkeit und Yoga

Haben Sie Interesse?

Hier finden Sie aktuelle Informationen und Nachrichten zu den Themen Achtsamkeit und Yoga und zu Veranstaltungen in unseren Räumen.

YOGA-KURSE, fortlaufend
Folgende Yogakurse finden zur Zeit statt, ein Einstieg ist jederzeit nach Rücksprache möglich

Montag 10h-11.30h  Wohlfühlyoga
Montag 18.30h- 20h  Yoga sanft & still
Mittwoch 17.30h-19h  Meditation still und in Bewegung
Mittwoch 19.45h- 21.15h  Achtsamkeitsyoga

ACHTSAMKEITS-KURSE im 2. Halbjahr 2019

MBSR-Kurs II
Dienstags Vormittags von 9.30 Uhr bis 12.00 Uhr
Termine: 10.09./17.09./24.09./01.10./08.10./15.10./29.10./05.11.2019
Tag der Achtsamkeit: Freitag, 18.Oktober2019 von 16.00 Uhr bis 22.00 Uhr

Die JAHRESGRUPPE ACHTSAMKEIT, ein Treffen ehemaliger Teilnehmender des MBSR-Trainings, erfreut sich großer Beliebtheit und findet auch im zweiten Halbjahr 2019 jeweils an einem Dienstagabend statt.

Jahresgruppe Achtsamkeit
Kurs I , jeweils dienstags von 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Termine: 03.09./08.10./05.11./03.12.2019

Kurs II, jeweils dienstags von 18.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Termine: 10.09./15.10./12.11./10.12.

ACHTSAMKEITS-KURSE im 1.Halbjahr  2019

MBSR-Kurs I
Donnerstags von 18.30 Uhr bis 21.00 Uhr
Termine: 09.05./16.05./23.05./06.06./13.06./27.06./04.07./11.07.2019
Tag der Achtsamkeit: Samstag, 29.06.2019, 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

FRÜHLINGSERWACHEN – LOSLASSEN und AUFBLÜHEN
Vom 30. Mai bis zum 02.Juni 2019 findet eine YOGAREISE statt, die….
Diese Reise ist bereits ausgebucht

Die JAHRESGRUPPE ACHTSAMKEIT, ein Treffen ehemaliger Teilnehmender des MBSR-Trainings, erfreut sich großer Beliebtheit und findet auch im neuen Jahr jeweils an einem Dienstagabend statt.

Termine für das erste Halbjahr:

Kurs I, jeweils Dienstags von 19h bis 21h
08.01./05.02./12.03./02.04./07.05./04.06./02.07.2019
Dieser Kurs ist ausgebucht

Kurs II, jeweils Dienstags von 18.30h bis 20.30h
22.01./19.02./19.03./30.04./21.05./18.06./09.07.2019
Dieser Kurs ist ausgebucht